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Est-ce que vous vous squattez assez fort?

27 avril 2010 3 commentaires

Par MusclesProd

Chacun d'entre nous veulent avoir une belle apparence et avoir un physique magnifique de haut en bas. Mais tout le monde ne veut pas travailler dur pour cela. Cependant c'est la seule façon d'obtenir des muscles et des progrès. Vous devez travailler de plus en plus avec chaque séance d'entraînement. Pour aujourd'hui j'ai préparé une vidéo où Arnold Schwarzenegger et Ed Corney font squats. Regardez comment ils travaillent dur jusqu'à l'échec. C'est un bon exemple et une bonne motivation. Regardez cette vidéo quelques fois puis allez à la gym et squat jusqu'à ce que vous tombez, vos jambes vont brûler pendant une semaine, mais les progrès seront plus. Bonne chance et train dur!

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3 commentaires »

  • Johnnie a dit:

    Vous avez raison, c'est une bonne motivation. Squat et vous obtiendrez des résultats. J'ai essayé et ça marche.

  • Bodybuilding dit:

    Les vrais hommes s'accroupissent! Si vous ne vous accroupissez pas, vous n'êtes pas un culturiste!

  • Zac a dit:

    Très inpirational, le fait bien connu que les squats, les ascenseurs morts ou les routines qui travaillent les groupes musculaires les plus grands encouragent activement une plus grande croissance de muscle dans l'ensemble du corps. Cependant, je reçois un liitle peeved à la shite macho à propos d'être un vrai homme, etc ... si vous ne squat pas ... si vous n'avez pas mort ascenseur que ... .typical gars qui marchent arounf regardant comme ils ont effectivement shat eux-mêmes . Probly seulement commencé le bâtiment du corps comme ils avaient massive accrocher ups sur la confiance et le vieux sable dans le syndrome du visage. Cependant, je le fais purement pour moi et la fierté ... J'aime être en forme et d'essayer de bien paraître. Je ne me pavane pas comme un paon, et renifle ceux qui ne font pas ce que nous pensons qu'ils devraient faire dans le gymnase. J'essaie d'encourager les autres, les aider avec les ascenseurs et les techniques ... .si ils ne veulent pas squat ... bon ... vous pouvez seulement essayer et aider ... un jour, ils pourraient .... Vous pourriez dire la même chose pour ceux qui frappent juste dans la poitrine et les bras ... ils oublient d'autres parties du corps mineur ... .so guys ... enuff de la shite macho ... encourager ... et juste cause que vous squat ne pas vous faire un homme ou un bodybuilder à Cette fin ... .Il ya beaucoup d'autres attributs nécessaires ... alimentation etc ... motivation ... .quien vous êtes vous fait l'homme ... .et comment vous traitez les autres ... le sermon plus ... .enjoy!

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