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Articles dans la catégorie Formation

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[21 mai 2011 | 2 Commentaires | ]
WWE. Randy Orton. Cycle stéroïdien, alimentation et routine d'entraînement.

À l'intérieur vous trouverez, les stéroïdes dans lequel il a utilisé. Son propre régime alimentaire personnel et l'exercice mot pour mot de la bouche propres randys.

Beaucoup de gens regardent et regardent la lutte, pas pour la lutte ou le spectacle, mais pour suivre les lutteurs tels que HHH, John Morrison, John Cena, Randy Orton et Batista. Ces corps lutteurs ressemblent Body Builders et nous tous non qu'ils utilisent des stéroïdes aswell. Alors qu'est-ce qu'un lutteur comme Randy Orton faire quand il est sur la route 365 jours par an.

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[19 avr. 2011 | Aucun commentaire | ]
Exemple de plans de repas en vrac.

La moyenne de 200 à 220lb devrait être consommer plus de 2000 calories si vous n'êtes pas vous êtes probley maintien et ou tout simplement perdre la taille. Voici donc quelques plans de repas que vous devriez essayer de suivre. Faites-leur votre propre.

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[17 avr. 2011 | Aucun commentaire | ]
Comment bien injecter des stéroïdes anabolisants.

Il ya beaucoup de parties importantes de l'injection de stéroïdes anabolisants. N'oubliez pas que vous devez rester en sécurité. Une procédure d'injection appropriée avant et après est nécessaire. Aiguilles d'injection doivent être de bonne taille pour l'huile et les stéroïdes à base d'eau, et vous avez également besoin du lentgh correct pour chaque muscle.

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[6 avr. 2011 | Aucun commentaire | ]
Pourquoi vous ne devriez pas boire de l'alcool.

Boire de l'alcool, n'aura pas seulement effet gain de poids votre corps. Mais il abaisse réellement vos niveaux de testostérone et augmentera vos niveaux d'oestrogène. Prett mauvais si vous êtes sur le cycle, je dirais.

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[16 mars 2011 | 2 Commentaires | ]
Avantages de la levée des poids.

Haltérophilie est un type d'exercice qui peut améliorer votre santé, peu importe votre âge. En fait, les scientifiques sont constamment découvrir de nouvelles façons dont l'haltérophilie bénéficie le corps.

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[13 mars 2011 | Aucun commentaire | ]
N.J. assemblée pèse la facture pour mieux surveiller les stéroïdes

L'Assemblée votera cette semaine sur la législation qui exigerait des pharmaciens du New Jersey de soumettre des rapports mensuels sur les prescriptions pour l'hormone de croissance humaine stéroïde.

Débutants , bodybuilding , Cardio , Fat Burning , Entrainement »

[5 mars 2011 | Aucun commentaire | ]
Reps élevés ou Reps bas permet de parler.

Quand il s'agit de construire des muscles, aucune autre question n'est posée que la question toujours célèbre "devrais-je faire des représentants de haut ou de faibles représentants, et ce qui est mieux pour stimuler la croissance musculaire?" Eh bien, vous allez découvrir.

Débutants , bodybuilding , Cardio , Fat Burning , Entrainement »

[19 févr. 2011 | Un commentaire | ]
Construire un corps sans poids.

Construire des muscles sans poids est totalement dépend des exercices. C'est vrai et vraiment d'entraînement pour construire des muscles. Pour ces exercices nous ne nécessitons aucun équipement ni charges lourdes de gym. Push ups, Pull ups, jumping jacks sont très utiles pour construire des muscles.

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[18 févr. 2011 | 2 Commentaires | ]
Meilleur exercice pour construire votre poitrine.

Ces cinq exercices sont très utiles pour construire la poitrine muscle.Here sont les cinq exercices.

Bodybuilding , Fat Burning , entraînement , perte de poids »

[18 févr. 2011 | 2 Commentaires | ]
Best Abs Workout - 5 raccourcis pour construire la taille du muscle

Chacun veut construire ses muscles dans une courte période. Dans cet article, vous trouverez les cinq raccourcis les plus courants que les gens prennent pour y construire des muscles.

Musculation , cardio , entraînement »

[16 févr. 2011 | 2 Commentaires | ]
L'entraînement de la douleur.

La brûlure est causée par votre corps en utilisant le glycogène (l'organisme stocké des glucides) pour l'énergie. Le glycogène se décompose en une variété de composés différents, y compris le pyruvate, qui se transforme ensuite en ions hydrogène-la vraie déclencheur de la brûlure. Leur présence crée de l'acide lactique dans les muscles.

Débutants , Formation »

[11 févr. 2011 | Un commentaire | ]
Système simple de régime de masse.

Mangez pour obtenir grand. C'est une excellente alimentation à suivre ou juste pour jeter un oeil à apprendre, les bases d'un régime alimentaire en vrac. Plus vous êtes léger, plus vous mangez. Mangez pour grandir.

Formation »

[28 janv. 2011 | Un commentaire | ]
Poids. Joueurs de football.

Train pour le faire dans la NFL. Voici un exemple d'une routine d'entraînement que vous devriez suivre pour Strentgh et Power sur le GridIron.

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[20 janv. 2011 | Aucun commentaire | ]
Gardez le corps qui devine, gains de masse.

Vous pouvez vous entraîner tous les jours, mais votre corps va s'adapter. C'est pourquoi il est important de garder votre corps deviner, cela permettra de garder les gains maximum à venir.

Musculation , Formation »

[17 janv. 2011 | Aucun commentaire | ]
L'importance de l'étirement dans le culturisme.

L'importance de l'étirement dans le culturisme.
Quand il s'agit de l'étirement, il ya 2 groupes de base. Dynamique et statique. Dynamique vous aidera à relâcher le muscle et obtenir le sang qui coule à eux. Stretches statiques sont les étirements après ou après l'entraînement qui aidera votre corps à se détendre et se refroidir.

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