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Entretien avec Fit Couple Jess & Peter Putnam

6 avril 2010 3 commentaires

Comme dit à CriticalBench.com par Ben Tatar - Juillet 2007

Introduction: Faits sur Peter Putnam et Jess:

1) Peter et Jessica Putnam ont une activité de formation / consultation en ligne appelée Physique Pros Personal Training.

2) Peter Putnam est un (body culturiste national de niveau supérieur de NPC) et il est parrainé par l'athlète de Met-rx

3) Jess Paxson-Putnam est une athlète parrainée pour ABB / Optimum nutrition et elle est aussi une professionnelle IFBB.

4) Peter Endorses et fait des apparitions parlantes pour la Communauté des athlètes chrétiens. Peter et Jessica sont tous deux chrétiens qui espèrent être des exemples positifs dans l'industrie de la santé et du conditionnement physique.

5) Peter et Jess font du travail promotionnel et s'entraînent dans un gymnase appelé «The Rush Fitness Complex».

Critical Bench a eu la chance d'interviewer Peter et Jess. Au cours de la dernière année, Peter et Jess étaient difficiles pour moi d'obtenir une prise de, car ils sont toujours occupés à voyager et faire de la publicité fréquemment dans le monde du fer. Cependant, Critical Bench se sent très heureux d'avoir obtenu une prise d'entre eux. Sans plus attendre, Critical Bench vous présente tous une interview avec l'étonnant couple marié, Peter et Jess Putnam!

CRITICAL BENCH: Je suis ici avec Peter et Jess Putnam! Peter et Jess sont les bienvenus à Critical Bench! C'est génial de vous avoir tous les deux ici avec nous aujourd'hui!

Jess et Peter: Merci

2) BANC CRITIQUE: Jess, laisse-moi commencer par toi. Jess, comment tu as rencontré Peter et toi?

Jess: Peter et moi avons rencontré les Collégiale Nationale 2004. Où j'ai gagné la figure dans l'ensemble et il a remporté le bodybuilding global.

Je suis venu le féliciter après le spectacle dans un restaurant appelé Houlihan. Nous avons pris une photo ensemble et n'avons pas pensé beaucoup de lui. Il avait une petite amie à l'époque et j'avais un petit ami. Six semaines plus tard, il avait rompu avec sa petite amie et il m'a envoyé un e-mail le jour où mon copain a rompu avec moi. Le reste est histoire.

3) CRITICAL BENCH: Jess, peu de temps après que vous avez commencé à rencontrer Peter, vous et Peter avez choqué le monde du fitness en se mariant à Vegas. Quelle a été l'expérience de mariage et ce que cela signifie pour vous?

Jess: Notre mariage était merveilleux. C'était très beau et intime. Nous nous sommes mariés en plein air au Caesars Palace et nous n'aurions pas changer une chose sur toute l'expérience.

4) CRITIQUE BENCH: Jess, maintenant que vous et Peter sont mariés, quels sont vos objectifs futurs dans le bodybuilding / modélisation et avec votre mariage?

Jess: Peter et moi avons été très heureux de toutes les possibilités qui nous ont été offertes. Nous espérons continuer à nous efforcer de bien faire concurrence. Nous espérons et prions Peter gagne sa carte pro. Nous voulons aussi continuer à travailler avec les magazines, travailler pour nos commanditaires (ABB / ON-Jessica et Met-rx-Peter) et continuer à former des clients au Rush Fitness Complex à Knoxville et en ligne.

Pierre et mon objectif ultime dans notre mariage sont de garder le Christ au centre de notre mariage et de l'honorer dans tout ce que nous faisons. Avec Dieu dans nos vies nous croyons vraiment que nous pouvons accomplir n'importe quoi.

5) BANC CRITIQUE: Jess, est-ce que toi et Peter envisagez d'avoir des enfants?

Jess: En ce qui concerne les enfants, nous aimerions avoir une famille un jour. Nous disons que nous allons commencer notre famille dans environ quatre ans, mais vous ne savez jamais 🙂 Parfois, nous ne pouvons pas planifier ces choses et si cela devait arriver plus tôt, nous le considérons comme une bénédiction.

Nous projetons d'élever nos enfants pour aimer le Seigneur d'abord et avant tout. Encore une fois, le Christ sera au centre de nos vies et nous voulons que nos enfants soient élevés dans un foyer chrétien et affectueux.

6) BANC CRITIQUE: Il est grand que vos enfants seront élevés avec des valeurs et de grands parents! Jess, comment ta vie et ta formation ont-elles changé depuis la rencontre de Peter?

Ma vie et ma formation ont changé pour le mieux depuis que Peter est entré dans ma vie. Peter m'a aidé à vraiment croire en moi-même et à défendre mes convictions et moi-même. Il m'a également aidé à rester sur la bonne voie avec ma formation et surtout mon alimentation. J'ai un moment difficile avec le régime 🙂 et il m'aide à rester le cap.

7) CRITICAL BENCH: Jess, vous êtes sur la couverture de FLEX pour Juin 07! Ils vous choisissent parmi tous les modèles du monde! Alors Jess, laissez-moi vous demander, avant de gagner le concours, de faire des couvertures de magazines, et d'être un invité de célébrité à des événements majeurs de conditionnement physique, qu'avez-vous commencé dans la modélisation de forme physique?

Je suis allé à la formation avec le formateur bien connu Mike Davies quand j'avais 20 ans. Un ami m'a amené avec elle pour assister à un week-end de camp d'entraînement avec lui. Il a mentionné que j'avais du potentiel et que je devrais essayer de concurrencer. J'ai fait mon premier spectacle quand j'avais 21 ans.

Je suis entré dans l'aspect de modélisation de celui-ci parce que Peter a contacté beaucoup de photographes pour aligner des pousses. J'ai aussi été contacté après avoir marché sur l'Olympia. Nous nous sentons tous deux très heureux d'être en mesure de concurrencer et d'avoir nos images utilisées dans les magazines.

8) BANC CRITIQUE: Jess, pour atteindre un tel succès que vous avez mis votre temps dans la salle de gym, pouvez-vous nous parler de votre régime alimentaire et la routine de formation? Comment votre routine et votre alimentation sont-elles différentes maintenant de quand vous avez commencé à faire des concours de figurines?

Jess: Je suis sur un régime de concours un peu normal. Je mange six petits repas par jour. Ils se composent de 100% de lactosérum (norme nutritionnelle de lactosérum d'ON Nutrition), de poulet grillé, de tilapia, de blancs d'oeufs, de petits pots, d'avoine et d'asperges.

J'avais l'habitude de faire beaucoup de plyometrics et de supersets quand j'ai commencé la formation, mais maintenant j'essaye de soulever lourd et le repos entre les ensembles. Il aide à construire en hors-saison et de préserver le muscle alors que je suis la formation pour un spectacle. Je ne suis pas si musclé pour commencer, alors je dois faire tout ce que je peux pour retenir ce que j'ai.

9) BANC CRITIQUE: Alors, vous vous entraînez comme un POWERLIFTER ???? (Soulevez-vous des chiffres impressionnants?)

NON!!! Je ne m'entraîne pas comme un powerlifter :). Je viens de lever lourd, généralement 10-12 répétitions, et le reste entre les ensembles 🙂

10) BANC CRITIQUE: Lourd avec les répétitions! C'est comme la version fitness de hardcore powerlifting, car il est powerlifting avec des représentants! Eh bien, Jess, c'était super de te parler de ton mariage et de ta formation. Maintenant, mettons Peter sur la partie 2 de l'interview de Peter et Jess Putnan!

Jess Putnan: Merci Ben!

Peter et Jess Putnam 11) Banc critique! Bon, je suis ici avec le mari de Jess Paxson-Putnam maintenant Peter. Peter, parlez-nous du «RUSH GYM». Qu'est-ce que le «RUSH GYM»?

Peter Putnam: Le Rush Fitness Complex est le club de santé qui connaît la croissance la plus rapide du pays. Chaque installation est d'environ 24 000 pieds carrés, et transporte 12 lignes différentes de l'équipement. Même si c'est un club de santé, l'installation est orientée vers tous les types de formation. Les bodybuilders et les powerlifters peuvent facilement s'y entraîner. Haltères remonter 150 lbs. Le Rush est l'enfant du cerveau de l'ancien président de 24 Hr Fitness, Larry Gurney. Rush a récemment commencé son expansion nationale au cours de la dernière année. Jessica et moi faisons partie du département des relations publiques et faisons du travail promotionnel pour eux. Nous faisons également une formation personnelle à temps partiel à l'un des endroits à Knoxville. Visitez www.therush247.com pour plus de détails.

12) BANC CRITIQUE: Très cool! Tout le monde lire cette visite du Rush Fitness Complex et fixer une date pour aller! Peter, quel est votre conseil pour un bodybuilder plus jeune ou moyen qui voudrait être un pro un jour?

Peter Putnam: Soyez réaliste. Pas beaucoup de gens se tournent pro. Il y a un tel élément génétique. (Je sais que les gens ne veulent pas entendre cela) au sport. Par exemple, si j'étais en train de tirer des cerceaux tous les jours et de porter des vêtements de basket-ball, cela ne signifie pas que je le ferai à un niveau professionnel. Si vous ne jouez pas au collège après le lycée, les chances sont que jouer professionnel n'arrivera jamais. Vous pouvez toujours jouer comme un hobby, mais c'est tout.

J'ai tendance à trouver avec musculation il ya une illusion que n'importe qui peut le faire. Ce n'est pas vrai la majorité du temps. Vous pouvez continuer à rivaliser chaque année et vous convaincre qu'un jour vous pouvez le faire si vous construisez ceci ou l'améliorez, mais ce n'est pas coupé et sec comme le football ou le basket-ball, par exemple.

Voici la façon dont je le verrais. Il ya quelques choses à considérer si vous avez votre coeur mis sur le tournage pro, obtenir votre visage en assistant à des spectacles nationaux et toujours être respectueux. Rappelez-vous, la musculation est un voyage personnel et l'on n'a pas à avoir l'objectif de devenir pro pour améliorer leur sens du bien-être et la vie. Aussi, n'oubliez pas que c'est temporel. On devrait toujours s'efforcer d'être équilibré et mettre d'autres priorités d'abord avant le culturisme.

13) BANC CRITIQUE: Très judicieux. Peter, quels suppléments prenez-vous, et quel est votre système d'entraînement comme?

Peter Putnam: J'aime manger propre pendant la majeure partie de l'année. Je garde des protéines élevées, des glucides modérés, et je ne me défie pas de beaucoup de graisses essentielles. Mon régime change à mesure que mon corps s'adapte, et mes objectifs dictent où je dois aller avec ma nutrition et la formation. Je m'entraîne habituellement environ 5 à 6 fois par semaine. Une chose que je fais est de s'assurer d'essayer de se reposer après tous les deux jours de formation. Je soulève lourd, mais la forme est importante. J'aime la formation de haute intensité, mais je pense que certaines parties du corps comme le dos et les bras doivent être formés avec un volume plus élevé.

14) BANC CRITIQUE: Peter, dans ton parcours de musculation, quel a été ton moment préféré, le moment le plus mémorable, le moment le plus fou, le moment le plus drôle et le moment qui a le plus changé ta vie?

Mon moment préféré était de gagner le collégial et de rencontrer ma future épouse au même spectacle.

Mon moment le plus mémorable a été mon premier voyage à CA pour des séances de photos et la marche dans les bureaux Weider

Mon moment le plus fou allait se marier à Jess après l'Olympia.

Mon moment le plus drôle était de demander à Arnold s'il savait qui j'étais.

Le moment qui a changé ma vie au-delà de ma foi en Christ, rencontrait Jessica.

15) BANC CRITIQUE: Quelle histoire! Jess et Peter vous remercient tellement de partager votre histoire avec nous aujourd'hui. Nous vous souhaitons le meilleur avec tout ce que vous faites est là autre chose que vous aimeriez dire?

Peter et Jess: Merci pour l'interview. S'il vous plaît consulter nos sites Web:

Www.peterputnam.com

Www.physiquepros.com

Www.therush247.com

Www.JessFit.com

Page de myspace de Peter Putnam:
Http://profile.myspace.com/index.cfm?fuseaction=user.viewprofile&friendid=62397892

La page myspace de Jess:
Http://profile.myspace.com/index.cfm?fuseaction=user.viewprofile&friendid=59127910

Train dur, rester le cap! Dieu vous protège,

Peter et Jess Putnam

Source: criticalbench.com

Criticalbench.com

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